Selena Gomez est l’une des voix les plus fortes des célébrités lorsqu’il s’agit de parler des médias sociaux et de leurs effets sur notre santé mentale. L'ancienne star de Disney Channel s'est ouverte à plusieurs reprises sur la toxicité d'Internet, partageant qu'elle prend souvent des pauses sur les réseaux sociaux pour apaiser son esprit. Continuez à lire pour tout ce qu’elle a dit à ce sujet.
Le Seuls les meurtres dans le bâtiment L'actrice a expliqué qu'elle avait pris une pause de quatre ans sur les réseaux sociaux lors d'une interview avec Bonjour Amérique en avril 2022.
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'Je comprends à quel point Internet est puissant et, à bien des égards, il a fait les meilleures choses pour le monde', a-t-elle commencé, avant de révéler qu'elle s'était retirée des réseaux sociaux pour ne plus se sentir tourmentée par l'intense surveillance exercée par Instagram, en particulier, l'a placée en dessous.
Je me suis réveillée un matin et j'ai regardé Instagram, comme tout le monde, et j'avais fini, se souvient-elle. J'en avais marre de lire des choses horribles. J’en avais marre de voir la vie des autres. Après cette décision, la liberté a été instantanée.
Près d'un an plus tard, elle a expliqué où elle en était par rapport aux médias sociaux dans une interview avec Salon de la vanité à partir de février 2023,
Expliquant pourquoi son assistant publie principalement pour elle sur les réseaux sociaux maintenant, Selena a révélé qu'elle avait traversé une période difficile lors d'une rupture et qu'elle ne voulait voir aucun des commentaires et opinions des gens à l'époque.
Célébrités qui ont pris conscience des médias sociaux : Jenna Ortega, Selena Gomez, plus Les gens peuvent me traiter de moche ou de stupide et je leur dis : « Peu importe », a-t-elle déclaré au média. Mais ces gens sont détaillés. Ils écrivent des paragraphes si spécifiques et si méchants. Je pleurais constamment. J’avais constamment de l’anxiété… Je n’en pouvais plus. C'était une perte de temps.
Avec les médias sociaux, le les Sorciers de Waverly Place L'ancienne élève a également pris conscience de ses propres difficultés liées à sa santé mentale et physique.
J’avais une faible estime de moi et c’est quelque chose sur lequel je travaille continuellement. Mais je me sens tellement autonome parce que j’ai acquis tellement de connaissances sur ce qui se passait mentalement, a-t-elle déclaré au le journal Wall Street en janvier 2020. J’ai découvert que je souffrais de problèmes de santé mentale et, honnêtement, c’était un tel soulagement. J'ai réalisé qu'il y avait un moyen d'obtenir de l'aide et de trouver des personnes en qui on a confiance. J’ai pris le bon médicament et ma vie a complètement changé.
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