Répondez à ce quiz et découvrez à quel point vous êtes accro à votre téléphone

Vous savez que vous êtes accro à votre téléphone quand... vous ne vous souvenez même pas de la dernière fois où vous êtes passé une journée entière sans le regarder. Si cela vous ressemble, répondez à ce quiz pour découvrir à quel point vous êtes accro à votre téléphone !

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Il est révolu depuis longtemps le temps où vous suppliiez votre ami de vous envoyer le « parapluie » de Rihanna pour votre Motorola Razr. Les jours où vous retourniez votre téléphone à la Sharpay Evans après un appel téléphonique pour voir dans quelle pièce vous étiez pour le cours de mathématiques. Oh, et les jours où l'on jouait à Snake pendant onze jours d'affilée sans atteindre une seule fois le chargeur sont révolus et enterrés.

Maintenant, nous pouvons faire une foule de choses fantaisistes avec un cellulaire. Qu'il s'agisse de découvrir ce que portait la sœur de la meilleure amie de la petite amie de notre deuxième cousin pendant ses vacances à Majorque en 2015 (#coupable) ou de prendre un selfie avec une star de la télé-réalité que nous avons rencontrée dans l'histoire de l'épicerie cette fois-là - il est juste de dire que nous comptons sur notre téléphones TOUT À FAIT. UN PEU.

Nous avons même lu un livre sur nos téléphones une fois.

Alors traitez ce qui suit comme un quiz factice. Hochez la tête à chaque point qui crie 'OUI, C'EST TELLEMENT MOI, COMMENT ME CONNAISSEZ-VOUS SI BIEN, ARRÊTEZ DE FULLER DANS MES ORDURES.'

QUIZ TIME : Êtes-vous obsédé par votre téléphone ?

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1) Emporter votre téléphone avec vous dans la salle de bain (au cas où quelqu'un prendrait 2849302 selfies avec la caméra frontale quand vous n'êtes pas là, n'est-ce pas ?)

2) Sangloter/gémir/s'effondrer à l'agonie lorsque vous avez laissé votre téléphone dans le bus

3) Vous manquez plus de données Internet que de lait d'amande

4) Connaître toute la famille de vos béguins par nom/anniversaire/filtre préféré, grâce au harcèlement incessant sur Instagram

5) Empêchez votre meilleure amie de commencer son repas, afin que vous puissiez obtenir la photo de nourriture parfaite pour Insta

6) Actualiser Twitter toutes les 30 secondes pour inciter les gens à faire quelque chose ! Quelqu'un poste quelque chose d'intéressant?! Bonjour!! Dieu, si égoïste

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7) Passer votre matinée à écouter de la musique/à publier des mèmes dans vos nombreux groupes WhatsApp

8) Le dernier gars qui vous a parlé était Siri

9) Si Google Maps n'avait pas été inventé, vous seriez encore sur le chemin du retour du barbecue de votre meilleur ami d'août dernier

Si vous avez hoché la tête à plus de 4 des éléments ci-dessus, vous utilisez probablement un peu trop votre téléphone.

Les gens à Grâce QG , qui ont fait un bon étude sur l'utilisation du téléphone et comment cela nous affecte tous. Voici quelques faits durs et froids.

En ce qui concerne la santé mentale et le bien-être, un tiers des femmes ont déclaré que les médias sociaux affectaient leur image corporelle, 26 % ont déclaré qu'ils avaient un effet négatif sur l'anxiété et une sur quatre ont déclaré que cela avait un impact négatif sur leur estime de soi et leur santé mentale. .

Pendant ce temps, nos relations souffrent aussi. La moitié des femmes interrogées s'inquiétaient des répercussions de la technologie sur la vie de famille et 68 % étaient d'accord avec l'affirmation : 'Les téléphones gâchent désormais ce qui aurait autrefois été du temps de qualité avec les amis/la famille'. Aie. Il est peut-être temps de rendre visite à vos grands-parents et de regarder Riverdale avec vos amis.

La vie sociale est également affectée : 83 % sont agacés lorsque le téléphone est utilisé pendant un repas et 64 % admettent être furieux lorsque le téléphone est utilisé pendant une soirée.

PARFOIS, NOUS VOULONS JUSTE MANGER NOS MCDONALDS SANS S'ASSURER QUE CE SOIT JOLI POUR 30 LIKES.

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L'éditeur de la grâce Natasha Pearlman a déclaré : Les avancées technologiques nous ont apporté d'énormes avantages et ont transformé nos vies et nos carrières. Cependant, cette enquête révèle que nous avons atteint un point de basculement. Là où la technologie nous a autrefois libérés, nous nous sentons maintenant esclaves ou négativement dépendants.

'J'ai été stupéfaite de voir à quel point notre utilisation du mobile affecte notre santé mentale et augmente l'anxiété - et le grand nombre de femmes qui disent que les téléphones gâchent le temps de qualité avec leurs amis et leur famille. C'est pourquoi nous avons parcouru le monde pour offrir à nos lecteurs différentes façons de se déconnecter dans notre problème spécial débranché .

Le numéro Grazia Unplugged, actuellement en vente au Royaume-Uni, encourage les lecteurs à mettre de côté les appareils électroniques et à redécouvrir la joie des soupers sans défilement, des conversations sans appel et des temps morts sans texte.

Ce message a été écrit par Aimee Jakes. Il est apparu à l'origine sur notre site partenaire, HeatWorld .